"Feiern statt Reihern" - Suchtprävention in der Karnevalszeit 08.02.2023 RN Alkohol scheint - wie Masken und Kostüme - zum Feiern in der Karnevalszeit dazuzugehören. Nebenwirkungen wie Trunkenheit, Übergriffe, Schlägereinen und Unfälle werden billigend in Kauf genommen. Die negativen Auswirkungen auf Kinder und Jugendliche sind oft nur von marginaler Bedeutung. Unter dem Motto "Feiern statt Reihern" begleitet der Arbeitskreis Suchtvorbeugung der kommunalen Gesundheitskonferenz daher traditionell die Karnevalszeit mit Präventionsaktivitäten. Ziel ist es, die Mülheimer Jecken, ob alt oder jung, für die Risiken des Alkoholkonsums zu sensibilisieren und für einen verantwortungsvollen Umgang mit Alkohol zu werben - gerade auch im Hinblick auf unser Vorbildverhalten Kindern gegenüber. mehr lesen
- Infos für Eltern - Auf der Suche nach dem Kick 11.01.2023 NK Psychoaktive Substanzen und Suchtmittelkonsum junger Menschen ist das Thema einer Informationsveranstaltung der ginko Stiftung für Prävention für Eltern am 19.01.2023 in der Aula der Otto-Pankok-Schule. Das Thema Rausch und die Nutzung psychoaktiver Substanzen begleiten Menschen historisch betrachtet seit langer Zeit. Konsumierende entwickeln im besten Fall einen genussvollen, sozial verträglichen und möglichst wenig gesundheitsschädlichen Umgang mit legalen und illegalen Suchtmitteln. Gelingt das nicht, steigen die Risiken z.B. für Straftaten, Unfälle oder Suchterkrankungen stark an. mehr lesen
Suchtmittelkonsum bei Jugendlichen – Informationen für Eltern 14.11.2022 RN Für einen riskanten Substanzkonsum bei Jugendlichen gibt es keine eindeutigen Signale. Insbesondere körperliche Auffälligkeiten wie gerötete Augen, Händezittern, Schweißausbrüche oder Appetitattacken können viele Ursachen haben. Isoliert betrachtet sind sie wenig aussagekräftig. Folgende zusätzliche Veränderungen im Verhalten können hingegen Hinweise auf Probleme oder problematischen Konsum geben. mehr lesen
- Schreibwettbewerb stark bleiben - Schreibwettbewerb "Stark bleiben" - Eine kreative Herausforderung für schreibbegeisterte Seniorinnen und Senioren aus Mülheim an der Ruhr 11.10.2022 NK Wir laden ein, uns Ihre Geschichte zum Thema "Alt werden" einzusenden. Ziel des Schreibwettbewerbs ist es, mit kreativen Mitteln für seelische Gesundheit zu werben, Sensibilität für Belastungen zu schaffen und Lösungsansätze für gesundes und suchtfreies Altern aufzuzeigen. Wir freuen uns auf Ihre Gedanken, Erfahrungen oder fiktiven Geschichten zum Thema "Alt werden und stark bleiben". Setzen Sie sich mit Humor, Ernsthaftigkeit und Fantasie für ein gesundes und selbstbestimmtes Leben ein. mehr lesen
"Klang meines Körpers" - Ein interaktives Ausstellungsprojekt zum Thema Essstörungen 01.09.2022 HT “Wir haben eine Essstörung, aber wir sind keine!” Mit diesem Wunsch erarbeiteten betroffene Jugendliche und junge Erwachsene gemeinsam mit ihrer Musiktherapeutin und einer Grafikerin die Ausstellung „Klang meines Körpers“ der Werkstatt Lebenshunger. Mit selbst geschriebenen Texten, Bildern und ausgewählten Liedern geben sie tiefe Einblicke in ihre Gefühls- und Gedankenwelt. Es geht um die Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper, die Angst zu versagen, nicht zu genügen, aber auch um Wünsche, Sehnsüchte und darum, was Jugendliche stark und „satt“ macht. mehr lesen
- Autor Amon Barth - Breit, mein Leben als Kiffer - Prävention zum Thema Cannabismissbrauch 01.09.2022 NK Die von der Bundesregierung geplante Legalisierung von Cannabis für Erwachsene wird gerade viel diskutiert. Wie das konkret aussehen soll, steht noch längst nicht fest. Für das Mülheimer Amt für Kinder, Jugend und Schule und die ginko Stiftung für Prävention bleibt klar, das gezielte suchtvorbeugende Maßnahmen in Mülheim notwendig sind und ausgebaut werden müssen. Unter dem Motto “Breit: Mein Leben als Kiffer“ werden daher drei besondere Veranstaltungen für Mülheimer Schüler:innen durchgeführt. mehr lesen
Es geht auch OHNE - Sommerfest 2022 in Mülheim 10.08.2022 NK Ein Familienfest mit Musik und Spielen unter freiem Himmel ohne Alkohol & Drogen? Das ist möglich! Das kostenfreie Sommerfest findet am Samstag, den 27.08. von 16 bis 21 Uhr, draußen im Park der Feldmann-Stiftung statt. Ein tolles Programm mit vier Bands, Spielmobil, Schminken, Infos, Hüpfburg... Organisiert wird das Fest von der Feldmann-Stiftung und den Suchtselbsthilfegruppen: Kreuzbund Mülheim, Guttempler, Spielerselbsthilfe. Die Anonymen Alkoholiker und die Narcotic Anonymus nehmen als Gäste teil und stellen ihre Gruppenarbeit vor. Die Suchtberatungsstellen der Caritas und der Diakonie, die Ginko Stiftung, die KEFB Mülheim an der Ruhr und das Selbsthilfe-Büro Mülheim wirken an Organisation und Durchführung mit. Die Organisatoren möchten zeigen, dass die Entscheidung ein suchtfreies Leben zu führen nicht nur von schädlichen Gewohnheiten befreit, sondern vor allem einen Zugewinn an Lebensfreude mit sich bringt. Die Suchtselbsthilfe und Suchtberatung stellen sich vor und laden Mülheimer Familien dazu ein, sich über ein „gutes“ abstinentes Leben zu informieren und vor allen Dingen gemeinsam den Sommer zu genießen und (drogenfrei) Spaß miteinander zu haben.
- Sucht am Arbeitsplatz - Suchtprävention im Betrieb: 20.07.2022 NK Um die neue Betriebsvereinbarung mit Leben zu füllen, führte die Firma Pfeifer Drako zwei ganztägigen Schulungen für ihre Führungskräfte durch. Unser Mitarbeiter Norbert Kathagen plante die Fortbildungen und führte als Referent durch das gut gefüllte Programm. Neben zahlreichen Infos, Übungen und Diskussionen über Wirkungen, Folgen, Merkmale etc. standen die dafür notwendigen Gespräche im Fokus. mehr lesen
- Ärger um Mediennutzung - PHILOTES – Spiel um Freundschaft 06.07.2022 NK „Einfach den Computer zerstören“, war eine Antwort eines Schülers bei der Fragestellung, wie Eltern bei einer exzessiven Mediennutzung ihrer Kinder reagieren könnten. Ob dieser Ratschlag sich als hilfreich erwies, wurde im späteren Verlauf des Theaterstücks PHILOTES sichtbar. Die Aufführung des Theaterstücks „PHILOTES – Spiel um Freundschaft“ des Theaterspiels Witten fand vor den Ferien in Mülheim statt. Das Publikum: drei Klassen aus dem 7. Jahrgang der Gustav-Heinemann-Schule. An die Aufführung schlossen sich eine Nachbesprechung und spannende Theater-Workshops an. mehr lesen