Fachstelle Suchtvorbeugung MH

Das Netzwerk Seelische Gesundheit lädt ein zum Thementag

23.11.2024

Am 23. November 2024 laden wir Sie herzlich zum „Thementag Seelische Gesundheit“ ein! Freuen Sie sich auf eine vielseitige Veranstaltung, die die mentale Gesundheit von Menschen aller Generationen in den Mittelpunkt stellt. Gemeinsam mit dem Netzwerk Seelische Gesundheit und zahlreichen Fachleuten verschiedener Organisationen wollen wir den Austausch fördern, Tabus abbauen und praktische Wege für mehr seelisches Wohlbefinden aufzeigen.

Im Rahmen des Thementages bieten wir eine Reihe interaktiver Workshops, die verschiedene Ansätze zur Förderung der seelischen Gesundheit aufgreifen. In geschützten Räumen haben Sie die Gelegenheit, Entspannungsmethoden zu erlernen, sich mit Selbstfürsorge für pflegende Angehörige auseinanderzusetzen oder den Aufbau von Selbstwert und Resilienz zu entdecken. Zudem beschäftigen wir uns mit einem achtsamen Umgang mit Medien, Trauerbewältigung und den Herausforderungen der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz. Jeder Workshop ist praxisnah gestaltet und ermöglicht den Austausch mit erfahrenen Begleiter*innen.

Nutzen Sie die Gelegenheit, sich an vielfältigen Infotischen zu informieren, bringen Sie Ihre Fragen mit und diskutieren Sie mit uns die Herausforderungen des Hilfesystems. Der Thementag bietet Ihnen auch die Möglichkeit, wertvolle Kontakte zu knüpfen und von Expertinnen und Experten praktische Tipps und Anregungen mitzunehmen.

Thementag Seelische Gesundheit
Samstag, 23. November 2024 | 11:00 – 16:00 Uhr
Ev. Gemeindehaus Broich-Saarn, Holunderstraße 5

Einlass ist ab 10:30 Uhr, der Eintritt ist frei, und für einen kleinen Mittagsimbiss ist gesorgt.

Ihre Anmeldung erleichtert uns die Planung, ist jedoch nicht erforderlich:

Anmeldung hier

Oder über Jörg Marx, Stadt Mülheim an der Ruhr

per Telefon: 0208 / 455 - 5012 oder per E-Mail: versenden

Wir freuen uns auf Ihren Besuch - gestalten Sie mit uns einen Tag rund um die seelische Gesundheit!

Kontakt

Haben Sie Fragen?

Rufen Sie uns gerne an oder schreiben Sie uns bei Fragen zu unseren Angeboten, zur Beratung oder Terminvereinbarung.
Öffnungszeiten: montags bis freitags von 09:00 bis 15:00 Uhr und nach Vereinbarung

Kaiserstraße 90
45468 Mülheim an der Ruhr

Tel.: 0208 30069-31
E-Mail: 696E666F4067696E6B6F2D7374696674756E672E6465

* Eingabe erforderlich

So finden Sie uns

Mit dem Auto

Aus Düsseldorf: Auf der A 52 in Richtung Essen fahren Sie bis zum Breitscheider Kreuz und dort auf die A3 in Richtung Köln/Oberhausen. Folgen Sie der Beschilderung A52/Essen/Ratingen-Breitscheid. Nehmen Sie die Ausfahrt 25/Breitscheid und fahren Sie Richtung Ratingen/Breitscheid/Mülheim a.d.R.-Süd. Halten Sie sich an der Gabelung links und folgen der B1 in Richtung Mülheim a.d.R./Breitscheid-Nord. Dann biegen Sie links in die Kölner Straße/B1 ab. Folgen Sie der Straße immer weiter geradeaus auf die Obere Saarlandstraße den Berg hoch.

Nach ca. 8 km biegen Sie hinter der Aral-Tankstelle (rechte Seite) links ab auf den Werdener Weg Richtung Stadtmitte, der in die Kaiserstraße übergeht.

Links der Schienen befindet sich die ginko Stiftung für Prävention, schräg gegenüber der Arbeitsagentur/Sportzentrum Süd mit Schwimmbad, Sporthalle sowie großem Parkplatz, auf der gegenüberliegenden Straßenseite befindet sich auf der Kaiserstraße 90 die ginko Stiftung für Prävention.

Aus Essen: Von der A 40 nehmen Sie die Ausfahrt 19 Mülheim-Zentrum/Heißen und fahren ca. 5 km immer geradeaus auf der Essener Straße/B1 in Richtung MH-Zentrum bis zur Ampelkreuzung. Dort biegen Sie links in die Kaiserstraße ab, die Sie knapp 1 km hochfahren. Auf der rechten Seite befindet sich die ginko Stiftung für Prävention, schräg gegenüber der Arbeitsagentur/Sportzentrum Süd mit Schwimmbad, Sporthalle sowie großem Parkplatz. Um dort zu parken, wenden Sie links an der nächsten Ampelkreuzung in die Gegenrichtung (über die Schienen). 

Mit öffentlichen Verkehrsmitteln

Der Hauptbahnhof Mülheim ist mit mehreren RE, RB und S-Bahnen erreichbar. Von dort können Sie zu Fuß laufen oder die Straßenbahn 112 nehmen.

Zu Fuß: Dauer ca. 12 Minuten: Sie gehen durch das angrenzende Einkaufzentrum (Forum) hindurch bis zum Ende (Woolworth). Hier nehmen Sie die Treppe nach unten, gehen geradeaus und kommen durch das Gebäude auf den Kaiserplatz. Hier überqueren Sie die Straße (zwei Ampeln). Ab hier laufen Sie parallel der Schienen die Kaiserstraße immer weiter hinauf, auf der rechten Seite befindet sich die ginko Stiftung für Prävention - Hausnummer 90 - schräg gegenüber der Arbeitsagentur/Sportzentrum Süd.

Mit der Straßenbahn: Zu Fuß bis zum Kaiserplatz. Dort nehmen Sie an der "Haltestelle Kaiserplatz" die Straßenbahn-Linie 112 Richtung "Hauptfriedhof". Nach zwei Haltestellen steigen Sie am "Sportzentrum Süd" aus. In Fahrtrichtung rechts 60 Meter die Straße wieder herunter finden Sie die ginko Stiftung für Prävention gegenüber der Arbeitsagentur/Sportzentrum Süd.

Hier können Sie die Wegbeschreibung  herunterladen.